Browsing Category

HEALTH TIPS

100 കിലോമീറ്റർ ഡ്രൈവ്ചെയ്ത് പോയി കീമോ ചെയ്തുവന്നു. അതിജീവനമാണ് കേണൽ സുരേന്ദ്രന്റെ ജീവിതം

മഞ്ജുള നവീൻ കാൻസർ…..എല്ലാവരും ഭയക്കുന്ന ഈ രോ​ഗത്തെ പുഞ്ചിരിയോടെ നേരിടുകയാണ് സുരേന്ദ്രൻ എന്ന കണ്ണൂര്കാരൻ. ഇത് ആദ്യമായല്ല കേണൽ സുരേന്ദ്രൻ വെല്ലുവിളികൾക്ക്

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

മുലപ്പാല്‍ ശ്വാസനാളത്തില്‍ കയറി നവജാത ശിശുക്കള്‍ മരിക്കുന്ന സാഹചര്യം ഒഴിവാക്കാൻ മുലയൂട്ടുന്നവര്‍ പ്രത്യേകം ജാഗ്രത പാലിക്കണം.ഗര്‍ഭ കാലത്ത് തന്നെ ശാസ്ത്രീയമായി

ഭാഷവൈകല്യമുള്ളവർക്ക് താങ്ങായി മേരിക്കുട്ടി ടീച്ചർ

മഞ്ജുള നവീൻ മേരിക്കുട്ടി ടീച്ചർ എന്ന ഭാഷ ശാസ്ത്ര വിദ​ഗ്ദ കർമ്മനിരതയാണ്. പലതരത്തിലുള്ള ഭാഷാവൈകല്യമുള്ളവർക്ക് ടീച്ചർ തുണയായി കൂടെയുണ്ട്.ഭാഷ ശാസ്ത്രത്തിൽ

പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് നേന്ത്രപ്പഴം കഴിക്കാമോ?

പ്രമേഹം ഒരു ജീവിതശൈലീരോഗമാണ്. എന്നാലിതിനെ നിസാരമാക്കി തള്ളിക്കളയാനേ സാധിക്കില്ല. കാരണം വളരെ ശ്രദ്ധിച്ച്‌ മുന്നോട്ട് പോയില്ല എന്നുണ്ടെങ്കില്‍ പ്രമേഹം

ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം എപ്പോഴും ഉറക്കം വരുന്നതിനു കാരണം 

ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിച്ചുകഴിയുമ്പോൾ ഉടൻ തന്നെ ഉറക്കം വരുന്നവരുണ്ട്. ജോലിസ്ഥലത്താണെങ്കില്‍ പോലും ഇത്തരത്തില്‍ ഉറക്കത്തിലേക്ക് വഴുതിവീഴുന്നവരുണ്ട്. എന്നാലീ ശീലം -

ജീരകവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

നമ്മുടെ വീടുകളില്‍ പണ്ടുകാലം മുതല്‍ക്കേ ഉള്ള ഒരു ശീലമായിരുന്നു തിളപ്പിച്ചാറിയ ജീരകവെള്ളം കുടിക്കുന്നത്. ദാഹത്തിന് ഇടക്കിടെ കുടിക്കുന്നതും ഭക്ഷണശേഷം കുടിക്കാന്‍

ചുവന്ന മുന്തിരി പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കും: അറിയാം ഗുണങ്ങൾ

പഴങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്നതില്‍ സംശയമില്ല. ഇവ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ അവിഭാജ്യ ഘടകവുമാണ്.ഇതില്‍ മുന്തിരി എല്ലാവര്‍ക്കും

രാവിലെ എണീറ്റ ഉടൻ സിഗരറ്റ് വലിക്കാറുണ്ടോ? വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്

രാവിലെ എണീറ്റ ഉടൻതന്നെ സിഗരറ്റ് വലിക്കാറുള്ളവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ സൂക്ഷിച്ചോളൂ. രാവിലെ സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നത് കൂടുതല്‍ അപകടമാണെന്നാണ് വിദഗ്ധർ

അറിഞ്ഞിരിക്കാം കിവി പഴത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍

ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങളുള്ള പഴമാണ് കിവിപ്പഴം. കിവിയില്‍ ധാരാളം വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ആരോഗ്യകരവും മൃദുലവുമായ ചര്‍മ്മത്തിന് ഒരു പ്രധാന പോഷകമാണ്.

സർവ്വരോഗസംഹാരി: അറിയാം വാഴക്കൂമ്പിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

സര്‍വരോഗ സംഹാരിയാണ് വാഴക്കൂബ്. അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ വാഴക്കൂബിനോളം മികച്ച മറ്റൊന്നില്ല.രോഗകാരിയായ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളര്‍ച്ചയെ ഫലപ്രദമായി തടയാനുള്ള കഴിവുണ്ടിതിന്.